Ruokawiki

  • Helpot reseptit
  • Vegaaniset reseptit
  • Info
menu icon
go to homepage
search icon
Homepage link
  • Helpot reseptit
  • Vegaaniset reseptit
  • Info
×
Home » letut » Porkkanaletut

Porkkanaletut

Julkaistu: syys 13, 2021 Cecilia · Tähdellä * merkityt ovat mainoslinkkejä.

Hyppää reseptiin Videoon Printtaa

Ruokaisat porkkanaletut voi syödä suolaisen täytteen kanssa kuten kuvassa savulohitahnalla. Porkkanalettujen kansssa sopii myös perinteisesti puolukkahillo. Tarjoa aamupalaksi, välipalaksi tai lounaaksi.

Porkkanaletut  tarjoiltuna lautasella savulohitahnan kanssa.

Ainekset

  • Porkkana. Käytä pari keskikokoista porkkanaa, 1 oikein iso tai 3 pientä. Raastetta noin 3 desilitraa. Raaste tulee olla tehty raastimen hienolla puolella jolla tulee pientä raastetta.
  • Maito. Käytä täysmaitoa. Rasvattomalla maidolla tule vähäkalorisempia mutta ei niin täyteläisiä lettuja.
  • Jauhot. Lisää hieman jauhoja jos taikina tuntuu liian löysältä. Vehnäjauhot voit myös vaihtaa ruisjauhoihin tai ohrajauhoihin tai käyttää osan muuta jauhoa.
  • Kananmuna.
  • Muut. Pieni määrä suolaa ja sokeria sopii niin suolaisiin kuin makeisiin lettuihin. Suolaisiin lettuihin voi myös lisätä ½-1 tl pippuria. Makeisiin lettuihin sopii 1 tl kanelia tai kardemummaa sekä vaniljasokeria.
  • Voi tai öljy. Tätä käytetään paistamiseen.
Porkkana, maito, jauhot  munat ja mausteet pienissä astioissa.

Lisukkeita porkkanaletuille

Kuvassa olevien porkkanalettujen päällä on savulohitäyte.

  • 1 pkt lämminsavulohta n 400 g
  • 250g creme fraichea
  • 1 sipuli pieneksi silputtuna (punasipuli tai salottisipuli)
  • 1 tl sitruunapippuria
  • 2 tl kuivattua tilliä tai ½ dl tuoretta.

Sekoita ainekset sekaisin, jätä osa lohesta koristeeksi. Creme fraichen sijaan voi myös käyttää smetanaa, turkkilaista jogurttia tai kermaviiliä.

Porkkanalettujen kanssa sopii myös sienitäyte esimerkiksi suppilovahveroista:

  • 500 g tuoreita suppilovahveroita
  • 1 keltasipuli pilkottuna
  • 2 rkl voita
  • 1 prk kolme pippuria tuorejuustoa

Sienet paistetaan niin että neste on haihtunut, sipuli ja voi lisätään ja paistetaan kullanruskeaksi. Sekaan laitetaan tuorejuusto joka saa sulaa ja täyte jaetaan lämpimien lettujen päälle.

Makeita lisukkeita

  • Porkkanaletut voi hyvin myös syödä makeana. Tällöin taikinaan voi lisätä hieman kanelia ja vaniljasokeria.
  • Porkkanakakkuletun makuisena syö rouhittujen pähkinöiden, kondensoidun maidon ja vaniljatuorejuuston kera.
  • Lettujen kanssa sopii perinteisesti myös hillo ja kermavaahto. Kokeile lakkahillon tai tyrnihillon kanssa saadaksesi uusia maku-ulottuvuuksia.
  • Puolimakea lisuke syntyy puolukkahillosta ja perunamuusista.
Viisi lettua ilman täytettä lautasella.

Kuinka lisätä kuitua?

Saadaksesi enemmän kuitua, voit vaihtaa tavallisen vehnäjauhon täysjyväjauhoon. Taikinaan voi myös lisätä 1 rkl chian- tai pellavansiemeniä.

Liukenevaa kuitua saat myös vaihtamalla osan jauhoista kaurajauhoihin.

Säilyvyys

Porkkanaletut ilman täytettä säilyvät jääkaapissa rasiassa tai kelmun alla 3-4 päivää. Letut voi pakastaa. Uudelleenlämmitys on kätevin tehdä mikrossa tai uunissa 150 asteessa.

Muita lettureseptejä

  • Pinaattiletut
  • Nokkosletut
  • Lehtikaaliletut
  • Banaaniletut
  • Perinteiset letut ja lettuvinkit
  • Kauraletut

Resepti

6 lettua lautasella

Porkkanaletut

Porkkanalettutaikina
Printtaa Pinnaa
Valmistelu 10 minutes mins
Keittoaika 30 minutes mins
Ruokalaji pääruoka, Välipala
Annoksia 25
Kalorit 42 kcal

Ainesosat
  

  • 2 kpl keskikokoista porkkanaa, n 3 dl porkkanaraastetta.
  • 2 kpl kananmunia
  • 3 dl maitoa
  • 2 dl vehnäjauhoja
  • 2 tl sokeria
  • ¼ tl suolaa
  • 2 rkl voita tai öljyä paistamiseen

Ohjeet
 

  • Pese ja kuori porkkanat. Leikkaa päädyt pois. Raasta porkkanat hienoksi raasteeksi.
  • Lisää raasteen joukkoon kanamunat ja sekoita.
  • Lisää maito, jauhot, suola ja sokeri sekä sekoita taikina tasaiseksi.
  • Anna taikinan levätä 10-30 minuuttia.
  • Paista letut keskilämmöllä. Laita pannulle hieman öljyä tai voita jotta letut eivät tartu pannuun.
  • Käännä letut kun alapinta on saanut väriä ja lettujen reunat ovat hieman hyytyneet.

Video

Vinkit ja Huomiot

Taikinasta tulee noin 25 kpl pikkulettuja. Voit tehdä myös isompia keskikokoisella lettupannulla. 
Jos haluat kuohkeutta taikinaan lisää 1-2 tl leivinjauhetta. 
Suolaisena tarjottaviin lettuihin sopii myös 1 tl valkopippuria. 
Lettutaikinan voi tehdä etukäteen, säilytä jääkaapissa max 2 päivää. Sekoita ennen paistamista, koska porkkanaraaste valuu pohjalle. 
Valmiit letut säilyvät ilmatiiviissä astiassa tai kelmulla peitettynä 3 päivää jääkaapissa. 

Ravintosisältö

Serving: 1pieni lettuKalorit: 42kcalHiilihydraatit: 5gProteiini: 1.6gRasva: 1.6gKuitu: 0.3gSokeri: 0.4g
Kokeilitko reseptiä?Kerro miltä maistui!

Lisää

  • nokkoslettu sinisellä lautasella
    Vegaaniset nokkosletut
  • nokkoslettu lautasella hillon ja raejuuston kera.
    Nokkosletut
  • pinossa kuohkeita lettuja.
    Amerikkalaiset pannukakut
  • kolme pinaattilettua lautasella muusin ja hillon kanssa.
    Helpot pinaattiletut pakastepinaatista

Jaa tämä kaverillesi!

  • Facebook
  • Twitter
  • Sähköpostilla
  • LinkedIn
4.67 from 3 votes (3 ratings without comment)

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Reseptin arvosana




This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Ruokawikistä löydät helppoja reseptejä ja tarkat ohjeet myös aloittelijalle. Haluan inspiroida sinua syömään enemmän kasviksia. Löydät paljon kasvispainotteisia reseptejä sekä ruokatietoutta. Resepteistä löytyy myös useimmiten makromäärät.

-Cecilia-

Lue lisää ruokawikistä →

Uusimmat

  • Isossa kasarissa lihapullia, tsatsikia, pitaleipiä, salaattia ja kuskusta.
    Fetalihapullat
  • kasa päärynöitä
    Papaija
  • Kananmunan kokoinen ja näköinen ovaali v ihreä hedelmä rykelmässä.
    Feijoa-vihreä etelän aarre
  • kaksi erilajista annoonaa kuvassa, suomuannoona ja käpyannoona
    Annoona

Footer

↑ ylös

Blogin tietoja

  • Tietosuoja ja rekisteriseloste

Uutiskirje

  • Tilaa uutiskirje; reseptejä ja ravintotietoutta sekä kumppaneiden tarjouksia

Ota yhteyttä

  • [email protected]

Copyright © 2025 Ruokawiki

Rate This Recipe

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.