Ruokawiki

  • Helpot reseptit
  • Vegaaniset reseptit
  • Info
menu icon
go to homepage
search icon
Homepage link
  • Helpot reseptit
  • Vegaaniset reseptit
  • Info
×
Home » Salaatit » Vesimelonisalaatti-fetalla ja mintulla

Vesimelonisalaatti-fetalla ja mintulla

Julkaistu: elo 7, 2021 Cecilia · Tähdellä * merkityt ovat mainoslinkkejä.

Hyppää reseptiin Printtaa

Ohjeet myös miten teet vegaanisen eli maidottoman version tästä raikkaasta vesimelonisalaatista.

Ainekset

  • Meloni. Käytin vaihteeksi keltaista vesimelonia kuten kuvista näkyy. Punainen käy aivan yhtä hyvin. Hunajameloniakin voi käyttää, se on paljon makeampaa ja hieman kiinteämpää.
  • Feta. Jos fetan maku tuntuu liian voimakkaalta niin käytä salaattijuustokuutioita.
  • Minttu. Paksulehtisen mintun lehdet on hyvä leikata veitsellä ohuiksi sivuiksi. Kaupasta ostettavilla mintuilla on usein ohuet lehdet joten ne voi laittaa salaattiin kokonaisena.

Jos et pidä fetan voimakkaasta mausta niin vesimelonin kanssa sopii miedommat juustot, valitse esimerkiksi mozzarellapallot, leipäjuusto kuutioituna tai leikattava kotijuusto.

Hienon näköisen salaatin teet jos kaiverrat vesimelonista pyöreitä pieniä palloja melonikauhalla ja laitat pieniä mozzarellapalloja.

Vegaaninen maidoton versio syntyy kun käytät vegaanista fetaa. Eräs todella fetalle maistuva tuote on violifen greek white block.

Valinnaisia lisiä

Salaattiin voit myös lisätä jonkun tai useamman näistä aineksista:

  • Kurkkua
  • Babypinaattia
  • Rucolaa
  • Basilikaa
  • Persiljaa
  • Mustapippuria

Näin teet vesimelonisalaatin

  1. Halkaise meloni kahtia. Halkaise sen jälkeen puolikas vielä kahtia ja tee siitä siivuja. Leikkaa pois kuori ja tee saman kokoisia kuutioita.
  2. Leikkaa juusto myös kuutioiksi. Sen voi myös murustella salaatin sekaan.
  3. Lisää minttu ja sekoita. Leikkaa tarvittaessa mintunlehtiä pienemmäksi jos ne ovat isoja.

Säilyvyys

Vesimelonisalaatti säilyy noin 3 päivää jääkaapissa. Vesimelonista irtoaa nestettä, joka on hyvä kaataa pois ennen uudelleen tarjoamista.

Minkä kanssa tarjota vesimelonisalaattia?

Tämä raikas salaatti sopii hyvin grilliruokien kanssa.

  • Grillimakkara
  • Grillattu tai paistettu kana
  • Porsaan ribsit
  • Savulohi

Resepti

keltainnen vesimelonifetasalaatti kulhossa.

Vesimelonisalaatti fetalla

Raikas kesälisuke tuoreella mintulla maustettuna.
Printtaa Pinnaa
Ruokalaji Salaatti
Annoksia 8
Kalorit 115 kcal

Ainesosat
  

  • ½ Vesimeloni
  • 200 g feta
  • 1 dl tuoretta minttua

Ohjeet
 

  • Leikkaa vesimeloni tasaisiksi kuutioiksi tai käytä pallorautaa tehdäksesi pyöreitä palloja.
  • Leikkaa fetajuusto pieniksi kuutioiksi ja sekoita melonin kanssa kulhossa. Fetan voi myös murustella sekaan.
  • Käytä tuoreesta mintusta lehdet. Voit repiä niitä käsin pienemmiksi tai leikata saksilla/veitsellä.
  • Säilytä jääkaapissa, max 3 päivää.

Vinkit ja Huomiot

Vegaaniseen versioon sopii violifen greek white block. 
Fetan voi korvata mozzarellalla, kotijuustolla, salaattijuustolla ja leipäjuustolla. 
Salaattiin voi myös lisätä kurkkua tai muita yrttejä kuten basilikaa ja persiljaa. 
Mausteiksi sopii mustapippuri ja miedot chilihiutaleet. 

Ravintosisältö

Kalorit: 115kcal
Kokeilitko reseptiä?Kerro miltä maistui!

Lisää

  • Sivukuva valkoisesta kulhosta perunasalaatilla.
    Perinteinen Perunasalaatti
  • Raikas perunasalaatti herneillä ja mintulla
  • iso vihersalaattikulho sinisellä liinalla.
    Lisukesalaatti
  • yläkuva kvinoasalaatisat
    Nopea feta kvinoa salaatti

Jaa tämä kaverillesi!

  • Facebook
  • Twitter
  • Sähköpostilla
  • LinkedIn
5 from 1 vote (1 rating without comment)

Ruokawikistä löydät helppoja reseptejä ja tarkat ohjeet myös aloittelijalle. Haluan inspiroida sinua syömään enemmän kasviksia. Löydät paljon kasvispainotteisia reseptejä sekä ruokatietoutta. Resepteistä löytyy myös useimmiten makromäärät.

-Cecilia-

Lue lisää ruokawikistä →

Uusimmat

  • Isossa kasarissa lihapullia, tsatsikia, pitaleipiä, salaattia ja kuskusta.
    Fetalihapullat
  • kasa päärynöitä
    Papaija
  • Kananmunan kokoinen ja näköinen ovaali v ihreä hedelmä rykelmässä.
    Feijoa-vihreä etelän aarre
  • kaksi erilajista annoonaa kuvassa, suomuannoona ja käpyannoona
    Annoona

Footer

↑ ylös

Blogin tietoja

  • Tietosuoja ja rekisteriseloste

Uutiskirje

  • Tilaa uutiskirje; reseptejä ja ravintotietoutta sekä kumppaneiden tarjouksia

Ota yhteyttä

  • [email protected]

Copyright © 2025 Ruokawiki

Rate This Recipe

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.