Parsa air fryerissä
Helppo ohje kypsennetylle parsalle
Valmistelu 1 minute min
Keittoaika 7 minutes mins
Annoksia 4
Kalorit 35 kcal
- 1 nippu parsaa, 250g
- 1 rkl öljyä
Huuhtele parsat. Napsaise parsan kannat pois.
Laita parsa air fryer koriin/ritilän päälle. Laita päälle hieman sprayöljyä. voit myös sutia pullasudilla öljyä hieman parsojen päälle.
Paista 200 asteessa noin 6 minuuttia. Riippuen parsan paksuudesta aika on 5-7 minuuttia.
Serving: 50gKalorit: 35kcalHiilihydraatit: 1.2gProteiini: 1.8gRasva: 2gKuitu: 2.2g