Air fryer parsakaali
Helppo, maukas ja napakka parsakaali
Valmistelu 2 minutes mins
Keittoaika 8 minutes mins
Kokonaisaika 10 minutes mins
Annoksia 4
Kalorit 70 kcal
Mausteet
- 1 rkl öljyä
- 1 tl valkosipulijauhetta
- ½ tl mustapippuria
- ¼ tl suolaa
Pese parsakaali, leikkaa nuput samankokoisiksi paloiksi.
Laita kulhoon öljy ja mausteet. Kierittele nuppuja siinä.
Laita parsakaali air fryer koriin, lisää pohjalle vesi. Kypsennä 180 asteessa noin 8 minuuttia. Sekoita kypsennyksen keskivaiheilla.
Kalorit: 70kcalHiilihydraatit: 1.9gProteiini: 4.5gRasva: 4gKuitu: 4g